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Novità: Esame adipometrico
Un esame che consiste nella misurazione del tessuto adiposo. Si esegue grazie ad un ecografo chiamato appunto adipometro. Ma, più che un’ecografia, l’adipometria è una stratigrafia che misura sì lo strato adiposo ma anche quello muscolare. È quindi utile in molti campi quali:
- Nutrizione
- Medicina estetica
- Fisioteraria/riabilitazione
- Fitness
L’adipometro crea una “fotografia” profonda fino a circa 10cm degli strati cutanei, sottocutanei e muscolari in un determinato punto del corpo. Grazie all’adipometria si riesce ad identificare qualità e spessore dei tessuti, ad esempio è possibile riconoscere e quantificare:
- Adipe superficiale
- Adipe profondo (il grasso accumulato)
- Adipe localizzato (classico esempio di soggetti magri con accumuli in parti del corpo specifiche)
- Grasso metabolicamente attivo
- Grasso metabolicamente inattivo
- Spessore del tessuto muscolare
- Qualità del tessuto muscolare (ad esempio compattezza e tonicità di un muscolo ben allenato o infiltrazioni di grasso in un muscolo danneggiato o scarsamente allenato)
L’adipometro come strumento di prevenzione
I rapporti muscolo/scheletrici e gli accumuli di grasso localizzato, sono indice di benessere o malessere dell’organismo. Lo stretto legame fra patologie ed ormoni infatti, crea squilibri che hanno conseguenze facilmente individuabili in depositi di grasso specifici o errate proporzioni fra dimensioni del muscolo e dell’osso.
Sport e adipometria
Per uno sportivo è fondamentale tener traccia dei propri risultati. Allenamento ed alimentazione sono fondamentali per raggiungere gli obiettivi (agonistici o personali) prefissati. Il costante sottoporsi ad un esame adipometrico, è un grande aiuto su più fronti fronti:
- Monitorare i risultati muscolari localizzati
- Monitorare il dimagrimento localizzato
- Riconoscere un muscolo sofferente da uno sano ed allenato
Uno sportivo costantemente sottoposto ad adipometria potrà valutare la reale efficacia dei singoli gruppi di esercizi e gli effetti che generano nel tempo sui gruppi muscolari. Sarà inoltre possibile verificare uno stato di overtraining in cui i tessuti muscolari fermano la loro crescita o addirittura iniziano a danneggiarsi.

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